Use uma receita a cada dia em jejum pela manhã. Durante esses 10 dias você irá perceber a diferença em seu corpo e terá perdido ao menos 3 kgs. CONFIRA E APROVEITE AO MÁXIMO.

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10 Receitas de Suco Detox Para Perder Peso e Barriga Rápido

1. Receita de suco detox para perder barriga com couve

Ingredientes:

2 folhas de couve;
1/2 limão;
2 cm de gengibre;
100 ml de água de coco.

Modo de preparo:

Lave as folhas de couve e bata no liquidificador com o suco de limão, gengibre e água de coco. Quando estiver bem homogêneo sirva com cubos de gelo. Se quiser adoçar adicione um pouco de mel.

2. Receita de suco detox para perder barriga com beterraba

Ingredientes:

1 beterraba média;
1 litro de água.

Modo de preparo:

Lave e descasque a beterraba. Corte em pedaços menores e leve para bater com água bem gelada. Sirva sem adoçar.

3. Receita de suco detox para perder barriga com melancia

Ingredientes:

1 fatia de melancia grossa;
raspas de gengibre a gosto;
100 ml de água filtrada.

Modo de preparo:

Leve a melancia sem sementes ao liquidificador e bata com a água e gengibre. Quando estiver homogêneo sirva com pedras de gelo. Não precisa adoçar, pois a melancia já é doce.

4. Receita de suco detox para perder barriga com abacaxi

Ingredientes:

5 fatias de abacaxi;
3 folhas de hortelã;
2 folhas de couve;
suco de 1 limão;
2 rodelas de gengibre.

Modo de preparo:

Bata as rodelas de abacaxi com folhas de hortelã e couve lavadas, suco de limão e gengibre. Sirva o suco homogêneo com gelo. Se quiser adoce com um pouco de mel.

5. Receita de suco detox para perder barriga com laranja e cenoura

Ingredientes:

1 cenoura média ralada;
suco de 3 laranjas.

Modo de preparo:

Bata a cenoura descascada e ralada com o suco das laranjas. Sirva com pedras de gelo. Evite adoçar, mas se for muito necessário adicione um pouco de mel.

6. Receita de suco detox para perder barriga com couve e gengibre

Ingredientes:

3 folhas de couve;
2 rodelas de gengibre;
100 ml de água filtrada;
adoçante a gosto.

Modo de preparo:

Lave as folhas de couve e bata no liquidificador com o gengibre, água e adoçante. Sirva esse suco em seguida para se beneficiar de todas as propriedades.

7. Receita de suco detox para perder barriga com limão

Ingredientes:

1/2 limão espremido;
1 folha de couve;
1 copo de água filtrada bem gelada;
mel para adoçar.

Modo de preparo:

Bata a folha de couve higienizada com a água, mel a gosto e suco de limão. Sirva logo em seguida com pedras de gelo.

8. Receita de suco detox para perder barriga com berinjela

Ingredientes:

1 berinjela média ou grande;
suco de 1 limão;
200 ml de água gelada.

Modo de preparo:

Deixe a berinjela de molho em 100 ml de água gelada por 30 minutos. Esprema o suco de um limão inteiro no restante da água. Adicione o suco de limão à água de berinjela e beba em seguida. Use a berinjela para outros preparos e receita.

9. Receita de suco detox para perder barriga com pepino

Ingredientes:

1 folha de couve;
1 pepino;
1 limão;
1 maçã;
folhas de hortelã;
200 ml de água gelada filtrada.

Modo de preparo:

Pique a couve lavada e corte o pepino em rodelas finas. Esprema o limão e leve para bater com a couve e o pepino Corte a maçã em pedaços pequenos e coloque no liquidificador. Adicione folhas de hortelã e água bem gelada. Bata e sirva em seguida.

10. Receita de suco detox para perder barriga com kiwi

Ingredientes:

300ml de água;
1 kiwi;
1 colher de sopa de linhaça;
1 colher de sopa de biomassa de banana verde;
1 colher de semente de girassol;
1 maçã vermelha;
½ folha de couve.

Modo de preparo:

Descasque o kiwi e pique em pedaços. Pique a maçã com casca e retire sementes. Leve ambos para bater no liquidificador com o restante dos ingredientes. Quando estiver homogêneo, sirva com gelo sem adoçar.